AFTERCARE 

In dit formulier willen we jullie een aantal praktische tips geven om de sessie zo goed en dienend mogelijk te integreren. 

  1. Vandaag is gronding super belangrijk

Dat doe je door een aantal dingen. Allereerst door veel water te drinken en extra grondende voeding kan helpen. Bijvoorbeeld aardse groenten zoals zoete aardappel en niet te vergeten: chocolade. Lekker buiten wandelen in de natuur is heel fijn. Ook de intense energie “afspoelen” met zwemmen of gewoon te douchen helpt ook sterk met gronden. Misschien wil je al wat journalen, wat helpt om jouw ervaring te sealen. Je hoeft je mind het niet over te nemen om alles te “verklaren”, maar in woorden aan het papier toevertrouwen hoe je jouw ervaring zou omschrijven. 

  1. Frequency up

De komende dagen is jouw frequentie extra hoog. Dit kan je als heel fijn ervaren, waardoor je meer energie hebt en juist veel power. Ook kan je ook juist extra moe zijn. Weer anderen zijn de dagen erna extra sterk gevoelig voor energie. Weet dat dit allemaal oké is en gewoon onderdeel is van hoe jouw systeem de ervaring integreert. Geef je er maar aan over. 

  1. De diepere integratie

Zoals we al zeiden tijdens de sessie: 20% vindt plaats op de mat, 80% komt daarna. De komende tijd, weken of zelfs maanden, kunnen er grote inzichten bij je opkomen, nieuwe keuzes, kansen en mogelijkheden die zich voor je uitlijnen. Het enige wat je hoeft te doen is hier ruimte voor creëren. Tune in op jezelf, op je ziel, je higher being. Wat mag er nu doorkomen? Daarmee garandeer je de ruimte voor al het moois dat mag ontstaan. Weet dat alles wat je op jouw pad bent tegengekomen, precies is wat je nodig had en waar jouw systeem op dat moment klaar voor was.

4. Support

Een energietransmissie kan veel in beweging brengen, en het is essentieel om te vertrouwen op het proces. Wanneer het intens aanvoelt, geef jezelf dan de ruimte om het te ervaren en vertrouw erop dat alles precies gebeurt zoals het bedoeld is. Juist die momenten van uitdaging bieden de diepste mogelijkheden voor groei en transformatie. Dit proces maakt alles uiteindelijk lichter en versterkt je verbinding met jezelf. Het brengt je dichter bij je essentie en opent nieuwe lagen van bewustzijn.

Als je vragen hebt of behoefte aan ondersteuning, stuur dan gerust een berichtje.

Als je voelt dat je verder wilt zakken in je proces en intensiever met mij wilt werken, ontdek dan mijn trajecten op www.daniellevanhaastrecht.nl. Ik begeleid je graag op jouw reis naar meer diepgang en zelfverbinding.

Dank je wel voor je vertrouwen.

Liefs,
Daniëlle